剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)了肛門墜脹，疼痛的情況，可能是因為便秘，痔瘡等原因引起的，如果情況比較嚴重，還應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果明確診斷后進行對癥處理。

舉措建議

建議在產(chǎn)后要注意多休息，不要進行劇烈的運動，養(yǎng)成良好的生活習慣，一日三餐要規(guī)律。在飲食上可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些刺激性食物，飲食盡量多樣化一些，同時多喝一些溫開水，給身體補充足夠的水分，適當?shù)倪M行一些簡單的運動。