產(chǎn)后肛門墜脹感可能是由于痔瘡下移，或痔靜脈曲張所引起的肛門墜脹，可以通過調(diào)整飲食來緩解，避免吃辛辣性的食物，比如辣椒，火鍋，洋蔥等，以免加重肛門墜脹感，可以吃一些富含膳食纖維和維生素的食物，比如水果，蔬菜，粗糧等。

舉措建議

產(chǎn)婦還可以在早上起床后適當(dāng)喝一些蜂蜜水或淡鹽水來潤滑腸道，有利于大便順利排出，如果產(chǎn)婦肛門墜脹感比較嚴(yán)重時(shí)，則需要到正規(guī)醫(yī)院通過醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，并對(duì)引起便秘的原因進(jìn)行治療，在服用藥物治療時(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物，不可私自增減藥量。