產(chǎn)后出現(xiàn)便秘出血的情況，要適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，日常飲食還要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含纖維比較多的水果，蔬菜，粗糧食品。若是便秘情況嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑及時使用開塞露來進(jìn)行緩解。

產(chǎn)后便秘多半是身體虛弱，活動量少，飲食不當(dāng)，吃的過于油膩，精細(xì)引起的。

舉措建議

建議產(chǎn)后要注意保持積極樂觀的心態(tài)，不要過度大補(bǔ)，少吃一些油膩，不易消化的食物。

根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)亩嗷顒右幌?，不要長期臥床不起。便秘出血期間還要做好局部的衛(wèi)生護(hù)理，每次便后要及時清洗干凈。