早上起來恥骨疼痛的厲害，有可能是睡覺時體位不正確壓迫導致的。不放心的話，可以先去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，根據(jù)具體的情況看一下是否需要進一步的診治。

孕晚期恥骨疼痛是比較常見的現(xiàn)象，與懷孕后體內(nèi)激素的水平變化有關(guān)系。

舉措建議

建議懷孕期間要積極的控制好體重，不要讓體重在短期內(nèi)增加得過快，恥骨疼痛期間要多休息，不要劇烈的運動，避免長時間地走路，可以適當?shù)氖褂霉桥鑾砭徑狻?/p>

期間還要多加強飲食營養(yǎng)，葷素搭配，晚上睡覺時，可以使用孕婦專用枕來進行緩解。