恥骨疼跟宮頸短并無直接關(guān)系，所以在恥骨疼痛期間，也要根據(jù)個人情況的不同，正確護(hù)理并做好日常補(bǔ)鈣措施，從而避免疼痛癥狀有所加劇。

恥骨疼一般是恥骨受力過大所引起，所以存在多胎或是胎兒過大、缺鈣的情況下，恥骨疼痛程度會比較嚴(yán)重，且發(fā)生時間會比較早。

舉措建議

1、孕期需要適當(dāng)多休息，盡量不要過多活動，也要避免身體勞累，并且也要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，確保鈣質(zhì)的攝入。

2、恥骨疼痛程度較為嚴(yán)重時，可以使用托腹帶減輕恥骨的負(fù)重力，防止恥骨受到碰撞刺激，自然就能減輕疼痛程度。