懷孕后，由于激素的作用，恥骨之間的韌帶就容易變得松軟，有彈性，隨著胎兒的增大，子宮也隨之增大，恥骨部位就會(huì)出現(xiàn)一些牽扯性的疼痛。

如果恥骨疼痛的癥狀不是特別明顯，可以通過適當(dāng)?shù)男菹?，按摩，熱敷等方式進(jìn)行緩解。

舉措建議

建議恥骨疼痛期間，不要長時(shí)間的站立或者是久坐，減少胎頭對(duì)恥骨聯(lián)合的壓迫，平時(shí)還要多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

晚上睡覺時(shí)，可以適當(dāng)?shù)膶⒄眍^放在兩腿之間，能減輕一下恥骨聯(lián)合疼痛的癥狀。若是疼痛情況比較明顯，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。