孕7個(gè)月恥骨疼一般屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)樵趹言械搅酥型砥陔A段，隨著胎兒的持續(xù)發(fā)育以及子宮的擴(kuò)張，容易對(duì)恥骨部位形成壓迫，自然就會(huì)導(dǎo)致負(fù)重力增大后而產(chǎn)生疼痛癥狀。

孕期恥骨疼痛時(shí)，會(huì)在久坐、長(zhǎng)時(shí)間走動(dòng)、翻身的情況下，都有可能會(huì)引起疼痛加劇，部分情況較為嚴(yán)重時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致恥骨出現(xiàn)分離現(xiàn)象。

舉措建議

1、一般孕期出現(xiàn)恥骨疼時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間變換身體姿勢(shì)，也要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，盡量不要過(guò)多活動(dòng)或是勞作。

2、睡覺(jué)時(shí)可在兩腿間夾個(gè)枕頭，穿褲子時(shí)可以選擇坐著，恥骨部位可適當(dāng)熱敷，都是能夠緩解恥骨疼痛程度。