懷孕恥骨疼的厲害，可以使用孕婦托腹帶，能夠緩解腹部對恥骨的壓力，也可以使用雙菱形盆骨帶，能夠預防恥骨分離加重。

女性懷孕之后，進入孕晚期的時候，腹部比較的沉重，可能會造成恥骨分離，容易出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕期間需要保持充足的休息時間，盡量不要久站，以免增加對下肢的壓力，需要穿寬松柔軟的鞋子。

懷孕是比較特殊的時期，除了需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢之外，也需要注意營養(yǎng)物質(zhì)的補充，還需要保持飲食均衡，能夠促進胎兒生長和發(fā)育。