產(chǎn)后便秘拉出血多與大便過度干燥有關，生產(chǎn)之后胃腸功能比較虛弱，如果吃了比較多的精細食物，并且有缺乏運動的情況，可能會使食物長時間在腸道當中停留，容易吸收比較多的水分，從而出現(xiàn)大便干燥的情況。

如果排便的時候比較用力，可能會對肛門部位造成擦傷，容易出現(xiàn)出血現(xiàn)象。

舉措建議

可以在排便之后用溫熱的水對肛門進行清洗，能夠減少糞便對局部皮膚的刺激。

日常需要對飲食結構進行調(diào)整，可以增加五谷雜糧和新鮮果蔬的攝入，在平時的生活當中，也需要注意水分的補充，還應保持充足的休息時間以及舒暢的心情。