產(chǎn)后便秘拉出血是因為排便過程中，大便過于干硬或是用力排便時，對于肛門組織造成摩擦刺激，導致肛門組織出現(xiàn)撕裂情況后所導致。

便秘是會導致大便質地干硬，排便次數(shù)也會明顯減少，該情況若不加以調理或治療，有可能會進一步引起肛裂、痔瘡等情況的發(fā)生。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后要從飲食方面攝入足量的膳食纖維，并且也要做到營養(yǎng)均衡，保證充足的飲水量，每天飲水量達到1.5-2L為宜。

2、適當起身進行活動，不宜長時間躺著或是坐著，對于腹部位置也可進行順時針按摩。