突然恥骨疼有可能是因為缺鈣，但不排除子宮不斷增大壓迫所導(dǎo)致，并不一定是快要生了。

孕婦可以選擇用扎腹帶或孕婦專用的腰帶支撐住腰部；睡覺盡量選擇硬一點的床墊，不能睡太軟的床墊，不然睡覺時腰部容易下陷，增加恥骨承重。

舉措建議

1、高跟的鞋子會加重趾骨痛，孕期最好不要穿高跟鞋，建議選擇比較平穩(wěn)的鞋子。

2、坐下時不能迅速起立，應(yīng)該用手扶著椅子或者桌子等支撐物，慢慢起來。

3、不要有重體力的活動，也避免負重行走。

4、飲食方面不能太過于肥膩，防止胎兒太大。