小孩營(yíng)養(yǎng)不良怎么調(diào)理飲食
2022-01-05
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孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,飲食方面有豐富多元化,避免孩子過度挑食,平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食肉類,蛋類,蔬菜,水果,菌類等食物,來補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但要養(yǎng)成少吃多餐,細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),飯后也要適當(dāng)活動(dòng)。
舉措建議
在孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候,需要根據(jù)個(gè)人情況采取相應(yīng)措施,對(duì)于輕微的營(yíng)養(yǎng)不良,要調(diào)整飲食方面,但若營(yíng)養(yǎng)不良的情況較為嚴(yán)重,比如已經(jīng)對(duì)孩子身體造成影響,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,來補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),從而促進(jìn)身體更快恢復(fù)。
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