經(jīng)常脫發(fā)的因素有很多，有時(shí)候可能是患有頭皮炎癥、藥物使用不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致，女性可能是產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致脫發(fā)。

在平時(shí)如果營(yíng)養(yǎng)不良，飲食不當(dāng)?shù)脑捯矔?huì)導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足出現(xiàn)脫發(fā)的情況，頭發(fā)經(jīng)常燙染也容易脫發(fā)。

舉措建議

1.脫發(fā)要對(duì)癥治療，如果是患病導(dǎo)致，需要咨詢醫(yī)生后用藥來緩解。

2.日常要注意飲食，多吃些黑芝麻、核桃、黑豆等可以生發(fā)黑發(fā)的食物，少吃油膩含有脂肪多的食物。

3.要注意對(duì)頭發(fā)的保護(hù)，盡量不要過多燙染，在平時(shí)可以多多按摩頭皮，能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助頭發(fā)再生。