產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重考慮和雌激素分泌減少有關(guān)系，生產(chǎn)以后由于雌激素的快速下降，會(huì)引起頭發(fā)逐漸脫落，另外也不排除是營(yíng)養(yǎng)攝入不足引起的，如果產(chǎn)后過度的節(jié)食或者過度的挑食，可能會(huì)引起體內(nèi)雌激素以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，從而影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的情況，首先需要積極調(diào)整飲食，建議營(yíng)養(yǎng)均衡，做到葷素搭配的好習(xí)慣，另外要給頭皮做好護(hù)理的措施，建議定期清洗頭發(fā)，洗頭時(shí)要選擇溫和無(wú)刺激性的洗發(fā)水，應(yīng)做到早睡早起的好習(xí)慣，避免過度熬夜。