8歲兒童身高偏矮，可以通過增加飲食營養(yǎng)的方法來進(jìn)行改善，需要增加蛋類、肉類、奶類和果蔬的攝入，保持充足的營養(yǎng)攝入，而且還需要經(jīng)常去戶外做運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)身體生長和發(fā)育。

身高的發(fā)育與遺傳和后天營養(yǎng)因素有較大的關(guān)系。

舉措建議

調(diào)理的過程當(dāng)中還需要保持充足的休息時(shí)間，對(duì)于身體長高也可以起到一定的促進(jìn)作用。

兒童正在長身體的過程當(dāng)中，盡量不要吃過多的垃圾食品，比如漢堡或者薯?xiàng)l，以免影響正常的食欲，從而對(duì)胃腸功能造成影響。