想要確診是否患有脂溢性脫發(fā)，可以去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進行相關(guān)的檢查，比如拉發(fā)實驗，皮膚鏡檢查，毛發(fā)顯微像檢查等，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷是否患有脂溢性脫發(fā)，然后進行一些針對性的處理。

舉措建議

建議在平時生活中保持良好的情緒，減輕心理負擔(dān)，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。在梳頭發(fā)的時候，動作要輕柔，用力要均勻，不要過度拉扯頭發(fā)，以免對頭發(fā)造成不良的刺激，加重脫發(fā)的現(xiàn)象。在平時還要加強飲食營養(yǎng)，滿足身體的營養(yǎng)需求。