生完孩子掉頭發(fā)還會(huì)生長(zhǎng)的，不需要過(guò)于擔(dān)心，產(chǎn)后脫發(fā)是比較正常的一種情況，大多是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，體內(nèi)激素改變等原因引起的，在產(chǎn)后要注意多休息，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，這樣可以緩解產(chǎn)后脫發(fā)的情況。

舉措建議

建議在產(chǎn)后多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食盡量多樣化一些，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡。在平時(shí)還要做好頭發(fā)以及頭皮的護(hù)理工作，定時(shí)進(jìn)行清潔，同時(shí)還要保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要過(guò)于焦慮，緊張，保證充足的睡眠，避免熬夜。