脫發(fā)可以去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如激素水平檢測(cè)，拉發(fā)實(shí)驗(yàn)，皮膚鏡，毛發(fā)顯微鏡等檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，找出脫發(fā)的原因，然后進(jìn)行一些針對(duì)性的處理，同時(shí)加強(qiáng)生活護(hù)理工作。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，同時(shí)還要保持輕松愉快的心態(tài)，不要過(guò)于焦慮，緊張。在平時(shí)還要選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，掌握正確的梳頭發(fā)方式。如果是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е碌拿摪l(fā)，還應(yīng)該配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。