產(chǎn)后三年一直掉頭發(fā)，需要到醫(yī)院就診，積極尋找引起掉頭發(fā)的原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)性治療，治療的同時(shí)也要給頭皮做好護(hù)理的措施，保持頭皮清潔衛(wèi)生，另外要積極調(diào)整飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食和偏食。

舉措建議

掉頭發(fā)期間建議多攝入含維生素以及蛋白質(zhì)豐富的食物，另外應(yīng)避免染頭發(fā)和燙頭發(fā)，保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，定期使用溫和性的洗發(fā)水洗頭，避免頭皮過于污濁，平時(shí)也要保持樂觀和積極的心態(tài)，不要過度熬夜，每天至少保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。