沒到月經(jīng)期有血初步考慮是月經(jīng)提前，月經(jīng)提前七天是正常情況，不必焦慮緊張。

如果月經(jīng)提前七天以上為月經(jīng)紊亂，連續(xù)兩周出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查明確病情，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

舉措建議

日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，通過飲食、作息、運(yùn)動等方面調(diào)養(yǎng)穩(wěn)定內(nèi)分泌水平。

通過科學(xué)的手段維持健康體重，科學(xué)飲食適度運(yùn)動，不宜使用減肥藥，不宜盲目節(jié)食減肥，避免短期內(nèi)體重波動過大。

日常養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外陰更換內(nèi)褲，保持私處清潔干燥。