肛門墜脹疼痛怎么辦
2022-01-04
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可能是因?yàn)橹摊徳龃?,或者直腸黏膜過于松弛,壓迫肛門周圍的局部神經(jīng),可通過溫水坐浴緩解。
大面積痔瘡和直腸黏膜松弛需要去三甲醫(yī)院??七M(jìn)行詳細(xì)檢查,通過手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療,從而達(dá)到緩解肛門周圍局部腫脹、脫落的目的。
舉措建議
1、注意排便時(shí)間,養(yǎng)成規(guī)律性,控制在5分鐘內(nèi),不要太過用力,便后注意清潔衛(wèi)生。
2、保持健康的作息習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。
3、每日注意提肛運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)括約肌和盆底肌的力量。
4、飲食調(diào)整結(jié)構(gòu),多吃清淡易消化的食物。
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