生完寶寶之后脫發(fā)比較嚴重，可以到醫(yī)院就診，積極尋找引起脫發(fā)的原因，再采取針對性的處理，如果脫發(fā)嚴重是營養(yǎng)不足引起的，需要給身體補充足夠的營養(yǎng)元素，可以使頭發(fā)正常生長，如果是雌激素分泌減少引起的，也可以在醫(yī)生的指導下補充雌激素。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)頭發(fā)脫落，首先要避免燙染頭發(fā)，平時可以適當給頭皮進行按摩，保持良好的頭皮衛(wèi)生，另外也要保持積極樂觀的心態(tài)，不要長期焦慮和抑郁，每天也要保持充足的睡眠時間，做到早睡早起，不要熬夜，良好的生活習慣也有利于頭發(fā)生長。