生完寶寶4個月脫發(fā)嚴(yán)重的原因有很多種，常見的因素是生完寶寶后雌激素會迅速的下降，從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落，另外不排除是營養(yǎng)不充分有關(guān)系，如果產(chǎn)后經(jīng)常節(jié)食或者挑食，從而導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素，可能會影響頭發(fā)的正常生長。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的情況，首先要積極調(diào)整飲食，飲食要營養(yǎng)豐富，做到葷素搭配的好習(xí)慣，另外要保證良好的睡眠時間，每天至少保證8個小時的睡眠，在脫發(fā)期間也要給頭皮做好護(hù)理的措施，平時也可以經(jīng)常給頭皮進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>