孕期為什么躺下來(lái)恥骨痛
2021-12-27
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懷孕期間躺下后恥骨疼痛,有可能是胎兒逐漸增大,周圍的組織,骨骼產(chǎn)生壓迫引起的,也有可能是體內(nèi)激素水平變化,導(dǎo)致的韌帶松弛引起的恥骨疼痛。
期間要盡量睡在一些堅(jiān)硬度適中的床上,注意變換體位。
舉措建議
建議恥骨疼痛期間,不要長(zhǎng)時(shí)間的走路或者是站立,避免久坐??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}量豐富的食物,多喝一些牛奶,吃一些豆制品,必要時(shí),也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,緩解和預(yù)防骨質(zhì)疏松引起的恥骨部位疼痛。
若是癥狀持續(xù)得不到緩解,還要及時(shí)就醫(yī)診治。
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