產(chǎn)后不拉大便，要改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如芹菜，白菜等等，還可以進(jìn)行腹部的按摩，來促進(jìn)胃腸蠕動，若是情況比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑選擇外用開塞露。

產(chǎn)后不拉大便，多半是便秘引起的，可能是生產(chǎn)后胃腸蠕動減慢，飲食不當(dāng)導(dǎo)致的。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多休息，不要太過勞累，避免進(jìn)食過多高營養(yǎng)，高熱量的食物。

根據(jù)身體的恢復(fù)情況，盡早的下床活動，可以做一些提肛鍛煉，或者是練瑜伽等，通過身體的運動來促進(jìn)腸道蠕動，幫助恢復(fù)肌肉緊張度。