恥骨疼一般與孕前關(guān)節(jié)受損、多胎、胎兒過大、因外傷導(dǎo)致骨盆骨折等情況有關(guān)，所以要根據(jù)具體誘因，從而妥善性做治療或護(hù)理。

恥骨疼的情況下，在久坐、久站、長時間走路或是睡覺翻身時，更容易導(dǎo)致疼痛有所加重，甚至有可能會引起恥骨分離。

舉措建議

1、一般在恥骨疼痛期間，需要進(jìn)行相關(guān)的檢查，排查是否存在恥骨分離等情況，才能根據(jù)實情使用孕婦托腹帶或盆骨帶等方式，從而起到緩解性效果。

2、適當(dāng)多注意休息，盡量不要過多走動，也要避免久坐，睡覺時也可借助孕婦枕，更好地調(diào)整睡姿后入睡。