坐月子有痔瘡便秘時(shí)，先要調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，避免便秘情況反復(fù)發(fā)生，同時(shí)也要選擇保守方式治療痔瘡，才能避免肛門部位持續(xù)受到刺激和傷害。

痔瘡是會(huì)導(dǎo)致肛門有異物感，并且容易引起疼痛、出血或是墜脹等癥狀表現(xiàn)，從生長(zhǎng)位置進(jìn)行區(qū)分時(shí)，痔瘡可分為外痔、內(nèi)痔還有混合痔這三種。

舉措建議

1、一般在飲食結(jié)構(gòu)方面，以清淡易消化富含粗纖維食物為主，盡量不要進(jìn)食辛辣生冷或是油膩性食物。

2、建議每天要定時(shí)排便，并且在排便時(shí)要避免過度用力，如廁期間也不要玩手機(jī)、看報(bào)紙或做其它的事情。