生完孩子后脫發(fā)具體多久能恢復(fù)是因人而異的，每個(gè)人脫發(fā)的嚴(yán)重程度不一樣，一般情況下，產(chǎn)后脫發(fā)大多是生理現(xiàn)象，在產(chǎn)后6~9個(gè)月會(huì)自行的恢復(fù)，可以不需要特殊的治療。

產(chǎn)后脫發(fā)主要是雌激素分泌減少，營(yíng)養(yǎng)不足，精神焦慮等導(dǎo)致的。

舉措建議

建議產(chǎn)后要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免壓力過(guò)大，改變不良的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡，頭發(fā)要定期清洗。經(jīng)常進(jìn)行頭皮的按摩，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善脫發(fā)的現(xiàn)象。

若是脫發(fā)癥狀比較嚴(yán)重，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)服用藥物來(lái)調(diào)節(jié)改善。