孕婦在出現(xiàn)感冒后，飲食方面可適當(dāng)進(jìn)食清淡且對(duì)身體有利的營養(yǎng)食物，可適當(dāng)吃些西蘭花，西紅柿，菠菜，蓮藕，還可以適當(dāng)吃些豆腐，雞肉，魚肉等，來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以根據(jù)個(gè)人喜好吃些面條，米粥，米飯等食物。

舉措建議

在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，除了在飲食方面要進(jìn)食對(duì)身體有利的營養(yǎng)食物以外，還需要做好保暖工作，尤其是在溫度降低以后要合理添加衣物，避免穿的衣物過于單薄，并且多留意身體變化，若癥狀很快緩解，無需過于緊張，必要時(shí)就醫(yī)。