孕婦夏季感冒吃什么好
2019-08-15
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孕婦夏季感冒可以吃蘋果蜂蜜水、姜絲蘿卜湯、蔥蒜粥和雞湯等食物。另外也可以喝紅糖姜水緩解感冒的癥狀。
舉措建議
建議感冒期間要多注意室內(nèi)的通風(fēng),平時(shí)少去一些人多或者空氣不流通的地方,要遠(yuǎn)離感冒的人群。平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,在空閑的時(shí)候多出去曬曬太陽(yáng),養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。
注意事項(xiàng)
注意孕婦在感冒期間要避免吃韭菜。因?yàn)榫虏丝赡軙?huì)導(dǎo)致宮縮的情況。另外不要在通風(fēng)口睡覺,否則很容易會(huì)被外邪侵襲而導(dǎo)致外感性的發(fā)熱。
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