月經(jīng)一直不走的原因，有可能涉及到功能性失調(diào)或是器質(zhì)性病變等情況，所以要及時檢查，才能避免出血量過大。

一般月經(jīng)在持續(xù)不走時，出血量較大的情況下，容易引起臉色蒼白、頭暈、盜汗或是貧血等情況，甚至有可能會引起失血性休克。

舉措建議

1、月經(jīng)期間要避免身體過度勞累，也要禁止劇烈運(yùn)動和性生活，腹部位置要避免外力性刺激和影響。

2、日常飲食營養(yǎng)要均衡，多攝入鐵質(zhì)，不宜進(jìn)食生冷辛辣食物。作息時間要有規(guī)律，盡量保證睡眠時間充足，切勿過多熬夜。