生產(chǎn)后肛門疼痛，一方面要保持大便通暢，做好肛門衛(wèi)生清潔，另一方面也要適當(dāng)活動(dòng)，并且需要避免肛門再度受到刺激。

產(chǎn)后肛門疼痛的原因，有可能是分娩時(shí)用力不當(dāng)，導(dǎo)致肛裂或是肛門受到擠壓等情況所引起，也有可能是長有痔瘡情況所導(dǎo)致。

舉措建議

1、產(chǎn)后務(wù)必要調(diào)整飲食搭配，做到營養(yǎng)均衡且補(bǔ)充足量的粗纖維，同時(shí)也要堅(jiān)持每天定時(shí)排便，并且排便時(shí)不能過于用力。

2、注意肛門衛(wèi)生清潔，可用溫水多加沖洗，盡量不要用手過多觸碰，更要避免肛門受到擠壓或是碰撞。