惡心想吐沒胃口考慮與妊娠、胃部疾病有關，所以要進一步對身體進行排查，才能確定誘因后，做好身體方面的日常護理或治療。

惡心想吐沒胃口時，是會導致進食欲望降低，并且在進食量明顯減少的情況下，也會導致體重有所下降，甚至會影響到營養(yǎng)的吸收效果。

舉措建議

1、飲食方面要以清淡易消化食物為主，盡量不要過多進食油膩或辛辣性食物，并且要三餐定時，可適當添加小餐。

2、保持心情愉悅，避免精神緊張或壓力過大。適當運動鍛煉，并且也要規(guī)律作息，盡量早睡不熬夜。