食欲不好輕微惡心怎么回事
2021-12-22
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食欲不好,輕微惡心,有可能是因?yàn)槁晕秆祝缭蟹磻?yīng),胃食管反流等原因引起的,可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果找出原因后,進(jìn)行一些針對性的處理,同時(shí)加強(qiáng)個(gè)人飲食護(hù)理工作。
舉措建議
建議在平時(shí)生活中多吃一些清淡,好消化的食物,比如小米粥,南瓜粥,山藥粥等,避免吃一些生冷,刺激性食物,也不要吃一些過于油膩的食物,養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,一日三餐要規(guī)律,不要暴飲暴食。在平時(shí)還要根據(jù)天氣變化,適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,防止身體受寒著涼。
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