這是產(chǎn)后尿潴留，分娩過后的排尿異常是很正常的，這種情況也是比較短暫的。但是如果子宮收縮得不好，或者是產(chǎn)后尿潴留的情況太嚴重，也可能會導致泌尿系統(tǒng)的感染。

分娩后要注意及時排尿，不用擔心傷口被撕裂或刺激，排尿有困難的人，導尿也可以用來幫助排尿。

舉措建議

1、注意飲食清淡，多喝水，防止感染。

2、養(yǎng)成定時排尿的習慣，可以聽一些流水聲的音樂來進行輔助和刺激。

3、每日進行提肛和盆底康復性訓練。

4、保持愉悅平和的心態(tài)，避免焦慮的情緒，轉(zhuǎn)移注意力多做喜歡的事情。

5、調(diào)整自己的作息習慣，避免熬夜。