產后尿不出來首先用毛巾熱敷腹部，可以順時針按摩腹部，或者可以多聽聽水流聲，刺激感官進行排尿。

產后尿不出來，可能是因為胎兒在生產過程中壓迫到膀胱，使膀胱粘膜水腫，收縮力差導致的癥狀。

舉措建議

建議首先要放松心情，避免精神過于的緊張，可以多喝一些溫水，促進排尿，飲食上可以吃些清淡且容易消化的食物，盡量避免吃油膩帶有刺激性的食物，如果長時間拍不尿，需要到醫(yī)院做B超的間，明確原因，再針對治療。