寶寶感冒鼻塞，并且影響了睡眠質(zhì)量，這時家長需要帶寶寶到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相關(guān)的藥物進(jìn)行治療，治療的同時也可以使用熱水蒸汽來熏蒸寶寶的鼻腔，能夠緩解鼻塞的不適癥狀，寶寶居住的環(huán)境也要保持溫度適宜。

舉措建議

寶寶出現(xiàn)感冒要做好保暖的措施，并注意多休息，在日常生活中也要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)給寶寶添加減衣物，避免著涼，感冒期間也要積極調(diào)整飲食，盡量選擇溫?zé)岬氖澄铮灰寣殞毘源碳ば缘娘嬍?，不良的飲食會影響病情恢?fù)。