冬天沒(méi)有食欲有可能是因?yàn)橄涣迹喂δ墚惓?，胃腸道患有一些疾病等原因引起的，如果情況不是很?chē)?yán)重，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行改善，如果情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行就診，查明原因后進(jìn)行對(duì)癥處理。

舉措建議

建議在平時(shí)飲食中多吃一些清淡，好消化的食物，避免吃一些辛辣刺激性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，可以少食多餐。在平時(shí)還要根據(jù)天氣變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，防止身體受寒著涼，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，提高身體的抵抗力。