食欲不好胃口差，有可能是因為疾病，早孕等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院進行相關的檢查，根據(jù)檢查的結果找出原因，然后進行一些針對性的調(diào)理。在平時生活中還要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。

舉措建議

建議在平時生活中應該根據(jù)天氣變化，適當?shù)脑鰷p衣物，防止身體受寒著涼。在飲食上多吃一些清淡，好消化的食物，避免吃一些刺激性食物，飲食盡量多樣化一些，注意食物的葷素搭配，粗細搭配。在平時還要保持樂觀的情緒，避免熬夜，保證充足睡眠，注意勞逸結合。