剖腹產(chǎn)后便秘應針對便秘原因進行改善。產(chǎn)后有久臥不動、飲食不當?shù)惹闆r時，應適當下床活動促進腸胃蠕動，調(diào)整飲食，喝適量溫水。若剖腹產(chǎn)對腸胃功能、盆底肌肉等方面產(chǎn)生刺激作用后便秘，應對癥接受治療，嚴重時遵醫(yī)囑服藥通便。

產(chǎn)后久未排便，建議及時做腹部觸診、腸胃檢查等查明病因，不要耽誤治療。

舉措建議

產(chǎn)后可吃含粗纖維的水果蔬菜，比如芹菜、胡蘿卜等，油膩難以消化的食物盡量不要吃。每天定時到廁所排便，幫助身體養(yǎng)成習慣。

產(chǎn)后注意調(diào)整情緒，盡量避免躁動、憤怒等不良情緒，以免上火影響排便。