沒有食欲想吐是怎么回事
2021-12-16
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沒有食欲想吐的原因,考慮與慢性胃病、胃炎、消化性潰瘍、胃腸型感冒等有關(guān),所以在個(gè)人情況存在不同時(shí),身體方面的具體表現(xiàn)會(huì)因人而異。
一般在消化或呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題時(shí),都會(huì)對食欲以及進(jìn)食狀態(tài)造成一定的影響,同時(shí)還有可能會(huì)引起頭暈、頭痛、惡心、噯氣、胃痛以及消化不良等癥狀。
舉措建議
1、注意飲食清淡,多吃果蔬類等富含維生素食物,暫時(shí)不宜進(jìn)食氣味特殊或海鮮類食物,并且也要忌食辛辣生冷食物。
2、適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)鍛煉,盡量保證睡眠時(shí)間充足不熬夜。多放松心情,不要存在情緒方面過度焦慮等問題。
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