出現(xiàn)反胃，想吐，沒有食欲的情況，有可能是飲食不當，肚子受涼，胃腸道功能紊亂引起的，除此以外，也不排除一些消化道疾病的原因引起來的。

如果癥狀不是很嚴重，可以先暫時觀察一下，期間可以少食多餐，吃一些清淡，易消化的食物。

舉措建議

沒有食欲期間，可以少食多餐，適當?shù)某砸恍┥剿?，麥仁，山楂等健脾開胃的食物。平時生活中，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣，不要暴飲暴食，避免熬夜，不要有太大的心理壓力。

若是癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)或者是加重時，還應及時就醫(yī)診治。