大便肛門(mén)疼痛出血考慮是長(zhǎng)了痔瘡或是肛裂情況所引起，才會(huì)在排便期間形成摩擦刺激后，導(dǎo)致局部組織受損后而出血。

一般在肛門(mén)疼痛出血期間，需要妥善進(jìn)行護(hù)理，以免肛門(mén)處組織持續(xù)受到影響和傷害，有一定幾率會(huì)引起感染發(fā)炎等問(wèn)題的發(fā)生。

舉措建議

1、平時(shí)在排便期間切勿用力，也要避免如廁時(shí)一邊玩手機(jī)或是看報(bào)紙，在便后要做好清潔工作，可用清水進(jìn)行沖洗。

2、適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩。日常飲食需要調(diào)整清淡為宜，盡量多攝入纖維素。