便秘出血考慮是長有痔瘡或肛裂情況所引起，所以在排便的過程中，才會對局部組織形成刺激后，從而導(dǎo)致出血癥狀的發(fā)生。

一般在便秘期間，不僅會導(dǎo)致大便變得干硬，也會使排便次數(shù)減少并引起排便困難等癥狀，部分情況較為嚴(yán)重時，可能會對肛門以及直腸黏膜造成不同程度的刺激或傷害。

舉措建議

1、平時對于個人飲食結(jié)構(gòu)方面，要選擇清淡富含纖維素食物為主，切勿過多進(jìn)食辛辣刺激或是油炸性食物。

2、建議要每天定時排便，并且在排便時不要過度用力，也不要同時玩手機(jī)等行為，便后需要妥善做好肛門清潔工作。