便后肛門有肉凸出來時，可以在醫(yī)生指導下，先嘗試局部用藥再觀察后效，效果不理想或肛門出現(xiàn)其它異常傷害時，可能要進一步做手術。

便后肛門有肉凸出，考慮是痔瘡或是直腸黏膜脫出所引起，一般會導致肛門處有墜脹感，甚至容易在排便后有出血癥狀。

舉措建議

1、一般在排便后，可用清水進行沖洗，盡量不要用紙巾大力擦拭。切勿用手過多觸碰，也要避免肛門受到外傷。

2、盡量運動鍛煉，切勿長時間久坐。注意飲食清淡，并且也要多吃果蔬，確保膳食纖維的攝入量。