食欲不振主要是進(jìn)食的欲望降低，不愿意吃飯，很少有能激起食欲的食物。有可能是平時(shí)飲食不規(guī)律，消化不良導(dǎo)致的，也不排除其他的一些慢性疾病。

如果只是單純消化不良引起的食欲不振，可以多喝水，保持大便通暢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物。

舉措建議

建議有食欲不振的情況時(shí)，可以選擇少食多餐，盡量選擇一些清爽可口的食物，來刺激一下食欲，期間可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。

若是食欲不振的現(xiàn)象持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起厭食，還要及時(shí)就醫(yī)診治。