剖腹產(chǎn)后便秘特別嚴(yán)重時，不要過度用力的去解大便，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪M行藥物治療，比如可以使用開塞露，來減輕不適癥狀。

剖腹產(chǎn)后活動量可能相對來說要減少一些，平時再加上不注意飲食，很容易會導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的癥狀。

舉措建議

建議便秘期間要多飲水，及時調(diào)整不良的飲食結(jié)構(gòu)，吃一些膳食纖維含量豐富的食物，比如粗糧食品，新鮮的水果和蔬菜。

平時還要積極的預(yù)防便秘情況的出現(xiàn)，產(chǎn)后不要過度大補，避免營養(yǎng)過剩，根據(jù)自身情況，多進行一些體育鍛煉。