產(chǎn)婦便秘出血可以在每次排便之后用溫?zé)岬乃畬?duì)肛門的部位進(jìn)行清洗，能夠減少糞便對(duì)局部皮膚的刺激，防止發(fā)生感染和疼痛現(xiàn)象。

需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，可以多吃水果和蔬菜，并且還需要適當(dāng)下床活動(dòng)，能夠增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)功能，有利于改善便秘。

舉措建議

女性生完寶寶之后身體比較虛弱，排便能力減弱，如果過度臥床或者是飲食不合理，吃了較多的精細(xì)食物，可能會(huì)產(chǎn)生便秘現(xiàn)象。

產(chǎn)后盡量不要長(zhǎng)時(shí)間臥床，還需要保持愉悅的心情，盡量不要使情緒過度抑郁。