坐月子期間出現(xiàn)拉肚子的情況，有可能是因?yàn)轱嬍骋蛩?，環(huán)境因素，疾病因素等原因引起的，如果情況不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)飲食調(diào)理進(jìn)行改善，如果情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些針對(duì)性的調(diào)理。

舉措建議

建議在坐月子期間盡量多吃一些清淡，好消化的食物，避免吃一些油膩，辛辣，刺激性食物，同時(shí)還要做好飲食衛(wèi)生工作，避免吃一些不潔的食物。在平時(shí)還要根據(jù)天氣變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，防止身體受寒著涼，積極預(yù)防感冒的發(fā)生。