產(chǎn)后第一次大便困難，可以對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，保持充足的飲水量，也需要增加膳食纖維的攝入，可以喝一些五谷雜糧粥或者吃新鮮的水果和蔬菜能夠使胃腸蠕動(dòng)增加，從而改善癥狀。

但若排便依舊比較困難，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如滲透性瀉藥或容積性瀉藥。

舉措建議

生完孩子之后，身體比較虛弱，可能會(huì)出現(xiàn)排便力量減弱的情況，如果飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如蔬菜水果吃的比較少，可能會(huì)使胃腸蠕動(dòng)的速度變得緩慢，從而產(chǎn)生便秘。

需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，保持充足的飲水量。